facebook
 
 

Fotorelacja z obozu biegowego w Ulanowie

Data publikacji: 2014-06-02 12:00  |  Data aktualizacji: 2014-06-02 14:07:00
Fotorelacja z obozu biegowego w Ulanowie

Badania wydolnościowe, analiza i poprawa techniki biegowej, ćwiczenia rozciągające i wzmacniające, siła biegowa, relaksująca joga oraz trening mentalny - zgrupowanie Ilyi Markova to bogaty program, intensywna praca, ale też dobra zabawa. Oczywiście było też sporo biegania :)

Jak wyglądał tygodniowy obóz biegowo-jogowy w Ulanowie zobaczcie na fotorelacji.

Opis obozu dostępny tutaj: http://www.trenujzmistrzem.com.pl/jak-trenowali-z-mistrzem-w-ulanowie---,71,i.html